Lara-Maria Artmann

Yogalehrerin bei

Als Tochter einer praktizierenden Yoga-Mama und Sportphysiotherapeutin habe ich im Jahr 2005 meinen Weg zum Yoga gefunden. Nach Abschluss meines Studiums der Wirtschaftspsychologie war ich mehrere Jahre im Human Resources Management tätig. Danach folgte eine Personal Coach-Ausbildung und eine Yogalehrerausbildung in Indien. Für mich bedeutet Yoga vor allem eins, zu sich selbst finden - körperlich, geistig, seelisch, emotional - kurz gesagt, ganzheitlich! Und genau diese ganzheitliche Betrachtung bildet das Fundament meiner Arbeit. Meine Stunden sind geprägt von Leichtigkeit sowie von den Prinzipien Kräftigung und Flexibilisierung, Balance und Stabilität, Anspannung und Entspannung.

Meine Maxime lautet: „Free your mind. Strengthen your body. Nourish your soul.“

Foto: Valerie von Bourscheidt

www.valerievonbourscheidt.de

„Do your practice and all is coming.“ Sri. K. Pattabhi Jois
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